おはようございます。
日中はだいぶ暖かくなりましたね。ただ、朝はまだ寒いので腰痛持ちの私はギシギシしたような痛みと闘っています（＾□＾；）
痛みが和らぐので、腰にカイロを貼ったりしていますが、日中は暑くて…(笑)
なかなかうまくいかないものです。

皆さんも体調管理には十分お気をつけくださいね。