プラスハートニュース









プラスハートニュース NO.101

プラスハートニュース NO.101

2017.10.24

台風による雨もようやく落ち着きましたね。緑町公園の木々も少しずつ赤色に色づき始めました。 今朝の朝礼で教えてもらったのですが、寝つきの悪い人や眠りの浅い人はスクワットなどの筋トレをすると短い睡眠でも深い眠りになって良いそ…


プラスハートニュース NO.100

プラスハートニュース NO.100

2017.09.22

最近、朝は涼しいを通り越して肌寒い気候になって、秋らしくなりましたね。そんな紅葉が美しくなる時、ついに、プラスハートニュースが100号に到達しました。記念号ということで、久しぶりの両面の作成となっています。 しかも今回は…