プラスハートニュース

プラスハートニュース 3月号

プラスハートニュース 3月号

2024.02.28

今週に入ってまた寒さが戻ってきましたね。 風が強くて、実際の気温よりも冷えているように感じます。 寒暖差が激しいので体調を崩されている方もいらっしゃるかもしれませんが 皆さま十分にお気を付けくださいね。 洗濯物を干そうと…



プラスハートニュース 年末号

プラスハートニュース 年末号

2023.12.21

朝、車で出勤していると雪がチラッ…チラッ…と降ってきて 「雪……?」と雪を見た時には、「凍ったらどうしよう」と不安に感じました。 子どもの頃に雪が降れば、かなりのハイテンションではしゃぎ回っていたのになぁ 会社に着いた頃…


プラスハートニュース 12月号

プラスハートニュース 12月号

2023.11.28

日頃の寒暖差が激しく、午前中は暖かかったのに夕方になると一気に冷え込み「上着を持ってくればよかった💦」と思う日々が続きます。寒暖差で体調を崩さないよう、しっかりと毎日の食事や睡眠の質を高めて強い体づくりをしていきましょう…


プラスハートニュース 11月号

プラスハートニュース 11月号

2023.10.31

朝晩が急に冷え込んで、朝起きるのが少しつらくなってきました。風邪ではないけれど、ちょっと喉が痛いようなかんじになっています。 皆さま体調管理には十分お気を付けください。 近所の方から干し柿用の柿を大量にいただいたので、家…


プラスハートニュース 10月号

プラスハートニュース 10月号

2023.10.12

10月は気候も良く運動会やいろんなイベントがたくさんあり、お出かけには良い季節になりました。やっと以前にもどってきたなぁ~と感じています。私も西条のイベントに行ったり神戸に行ったりと休みの日はいろいろ出かけて秋を楽しんで…


プラスハートニュース 9月号

プラスハートニュース 9月号

2023.09.07

日中は暑い日が続いていますが、朝は涼しく感じるようになりました。 特に今日は涼しい上に台風の影響があるのか、心地よい風が吹いていて 洗濯物を干す時にとても気持ちが良かったです。 つい先日まで朝からすでに暑かったのに秋らし…


プラスハートニュース 8月号

プラスハートニュース 8月号

2023.08.08

残暑 お見舞い申し上げます! 今日は立秋です。暦の上では秋になりましたが、夏本番の暑さです。水分補給を忘れず体調管理には十分気を付けて付けてくださいね。今回の新聞は両面になっておりました。6月に行った社外研修in福岡も載…


プラスハートニュース 7月号

プラスハートニュース 7月号

2023.07.05

梅雨は嫌いではないですが、暑さと湿気で少しツライなぁと感じている毎日です。 梅雨が明ければ夏本番! 熱中症対策をしっかりして、体調管理に気を付けましょう。 ちなみに、軽い熱中症の症状としてめまいや倦怠感などがあるそうです…